引发高血压的原因都是什么?

　　高血压是中老年的高发疾病，有相当一部分人群都具有高血压家族史，因此，高血压的重点发病因素之一就是具有遗传的特点，另外，身体肥胖的人群也是高血压的高发群体之一，这类人群要重视关于高血压的预防，下面就引起高血压的发病因素进行介绍：

　　1、精神长期紧张，和性子急的人，容易得高血压，长期不良刺激，如精神紧张，情绪激动，焦虑过度，噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素，造成高血压。瘦人万万不可忽视，自己的血压。

　　2、高血压遗传因素约占30％。有高血压家族史的人，又有不良嗜好，和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐，不吸烟，不饮酒，不肥胖，同样可以不得高血压。

　　3、喜欢吃咸的人，容易得高血压，食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。

　　4、胖子容易患高血压，人体肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大，和血管阻力增加，故此易发生高血压。

　　5、饮酒多的人容易得高血压，喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内，损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟，则加重血压的升高。

　　另外，根据一项研究发现，长期心理孤独的中老年最终引起高血压的几率要比正常人高出几倍以上，从这里也可以看出的一点是，对于中老年高血压的预防来说，家庭，以及朋友的关心也是预防重点之一，因此要予以重视。